Какво се крие зад оптималната форма на Левандовски? 16 юни 2020 | 15:11
Нападателят на Байерн (Мюнхен) Роберт Левандовски разкри пред списание “Франс Футбол” някои от тайните на играта си, както и какво го прави по-добър на терена. Вече на 31 години, полякът във всеки от последните пет сезона е вкарал над 20 гола за клуба си, а в три от тях е достигнал и границата от 30 попадения.

Според Левандовски, балансираното хранене и грамотното разпределение на храната му позволяват да се намира почти винаги в оптимална форма.

"Не ям месо в деня на мача. То е прекалено тежко за моя организъм. А какво точно ще ям зависи от това в колко часа ще играя. Когато ядеш макарони или ориз, то това ти носи огромна полза от гледна точка на допълнителна енергия.

"Но по отношение на храната, винаги се старая да бъда балансиран. Избирам както блюдата на масата, така и големината на порцията. Също така избирам определени салати, както и рибата, в зависимост от сезона”, разказва Левандовски.

Попитан дали само в храната се съдържа тайната на головете му, той отговаря, че много често се доверява на инстинктите си. И сам признава, че бързината на днешния футбол не позволява да мислиш много във всяка ситуация или пък да обработваш топката.

"90 процента от головете се раждат в главата ми. Останалите 10 процента отдавам на нивото на концентрация, а също така отчитам, че и концентрацията намалява когато умората те натиска. Затова е важно да си подготвен физически, не само за да тичаш цял мач, обяснява полякът, който върви към осмата си титла в Германия.

Добави коментар Коментари (3)

До № 1: (Гост) 3 отговор
16 юни 2020 | 17:17

Безмислено е празни кратуни, като тебе да се изказват под статии за "Байерн"! А то се видя с т.н. английски отбори, какво де случва то не бяха "седмици", "тройки" и т.н... Рейтинг: 5 2

hahaha (Гост)
16 юни 2020 | 17:22

Дюнер. Рейтинг: 4 6

к (Гост) 2 отговор
16 юни 2020 | 16:40

Лева е машинка, добър футболист е, ама ако смени отбора и първенството, тоест да не играе в отбор, който доминира тотално в първенството си мисля, че друга песен ще пее, но знае ли се.... Рейтинг: 6 5

hahaha (Гост) 1 отговор
16 юни 2020 | 16:19

Това, че играе във безсмислено първенство без никаква интрига. Ако отиде в Англия или Испания ще е поредното средняче. ЛЕВАКндовски = траш! Рейтинг: 6 13

трей (Гост)
16 юни 2020 | 17:42

Ще идвам да чукам баща ти, така ми се струва Рейтинг: 3 1

Германия

Серията висеше, но Байерн отново намери начин да стигне до победата (видео) 27 октомври 2020 | 21:48
Бундеслигата отново остава без фенове до края на ноември 28 октомври 2020 | 18:26
Марко Розе: Малшанс, но и Реал доста се постара 28 октомври 2020 | 03:40
От "Олд Трафорд" са решили да активират клаузата на Упамекано 28 октомври 2020 | 10:19
Малко не достигна на Хофенхайм в Бремен (видео) 25 октомври 2020 | 20:59
Чудото от школата на Дортмунд отговори на расистите с четири гола 24 октомври 2020 | 17:28
Трудна победа срещу силен съперник, доволен е Флик 28 октомври 2020 | 01:06
Солскяер за Лайпциг: Интересен за гледане тим с интересен треньор 27 октомври 2020 | 17:02
Екшън в Полша: арестуваха мъж за заплахи срещу Левандовски 27 октомври 2020 | 15:44
От "Камп Ноу" отхвърлили Холанд с интересно оправдание 27 октомври 2020 | 12:37
Манчестър Юнайтед не се е отказал от Санчо и Холанд 27 октомври 2020 | 02:25
Байер (Леверкузен) взе втора победа за сезона (видео) 26 октомври 2020 | 23:34
Шалке 04 приема Щутгарт пред само 300 фенове 26 октомври 2020 | 19:12
Флик за следващия съперник на Байерн: Добър отбор, който знае как да се защитава 26 октомври 2020 | 16:55
Байерн (Мюнхен) може отново да разчита на Серж Гнабри 26 октомври 2020 | 08:43
Рекорден за кръга брой фенове видяха първи домакински успех за Волфсбург от 8 месеца (видео) 25 октомври 2020 | 18:39